2018・1 ヨガ瞑想教室の予定【半田市】

2017年もご参加ありがとうございました!

ヨガ教室に続けて参加されている会員の方にお聞きしたところ、そういえば今年は風邪を引かなかったという方ばかりでしたね。

特別難しいポーズはしなくても少し日常はしないような体の使い方をするだけでも、その積み重ねが大きな違いになってくると考えています。

これは自分が12年以上続けていて実感していますし、これから20年、30年とヨガを続けていくとさらに体現できるのが楽しみでもあります。

新年は4日から始まり、初めての体験の方もお問い合わせがあって参加されます。新しいことを始めるにはいい時期ですね。

2018年1月 女性向けヨガ教室の予定をお知らせします。

■半田東郷ビル【3Fしゃら】

ヘルシーヨガ 1/4・11・18・25(木) PM 1:30~2:30

■半田市青山武道館【第一会議室】

骨盤ほぐしヨガ 1/9・16・23(火) PM 7:30~8:30

※体が硬い方でも楽しめる内容のヨガ教室です

体験ができますので、ご興味のある方はお問合せフォームからお知らせください

要ヨガマット又はバスタオル(レンタル有ります)

体験料 1,000円

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