2018/9/12 ヨガ, 日記
こんにちは。 半田市のキレイと健康のパートナー「ボディ＆スマイル」整体トレーナーの日比です。 夏も過ぎてすごしやすくなっ...
記事を読む
2018/9/6 食と健康
こんにちは。 半田市のキレイと健康のパートナー「ボディ＆スマイル」整体トレーナーの日比です。 「9月のヨガ教室はいつも通...
2018/8/31 ヨガ, 食と健康
こんにちは。 先日、内海地区の教職員さまに招かれてヨガ講座をさせていただきました。 道中に「南洋の父サウ...
2018/8/8 ヨガ
今までにない暑い夏を迎えてますが、いかがお過ごしでしょうか。 さすがにヨガ教室も冷房がないと汗だくになってしまいます。 今月も少...
2018/7/18 日記
こんにちは。 半田市のキレイと健康のパートナー「ボディ＆スマイル」整体トレーナーの日比です。 今週末の土曜日７月21日は...
2018/7/12 日記
こんにちは。 ボディ＆スマイル、整体トレーナーの日比です。 整体に来たお客さんで、生ごみ用バケツに匂いが...
2018/7/11 ヨガ
心配していたタイの洞窟遭難事故は、サッカー少年12人とコーチの計13人が無事に救出されたそうで安心しました。 ２週間以上も閉じ込められ...
2018/7/5 疲れ, 症状
こんにちは。 ボディ＆スマイル、整体トレーナーの日比です。 今回はストレスと血糖値についてのお話をします。 ...
2018/7/4 ヨガ
こんにちは。 ボディ＆スマイル、整体トレーナーの日比です。 新しい枕に変えてから首の調子がいいです。 気候が暑くなってまだ...
2018/6/26 ヨガ
こんにちは。 ボディ＆スマイル、整体トレーナーの日比です。 暑くなってきたヨガ教室で扇風機を回すならアロマも使ってみよう...
