ヨガ一覧

２０１８・８　ヨガ瞑想教室の予定【半田市】

２０１８・８　ヨガ瞑想教室の予定【半田市】

2018/8/8 ヨガ

今までにない暑い夏を迎えてますが、いかがお過ごしでしょうか。さすがにヨガ教室も冷房がないと汗だくになってしまいます。今月も少...

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瞑想は心を穏やかに安定させ健康や生命維持にもなる

瞑想は心を穏やかに安定させ健康や生命維持にもなる

2018/7/11 ヨガ

心配していたタイの洞窟遭難事故は、サッカー少年12人とコーチの計13人が無事に救出されたそうで安心しました。２週間以上も閉じ込められ...

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２０１８・７　ヨガ瞑想教室の予定【半田市】

２０１８・７　ヨガ瞑想教室の予定【半田市】

2018/7/4 ヨガ

こんにちは。ボディ＆スマイル、整体トレーナーの日比です。新しい枕に変えてから首の調子がいいです。気候が暑くなってまだ...

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アロマヨガ始めてみました

2018/6/26 ヨガ

こんにちは。ボディ＆スマイル、整体トレーナーの日比です。暑くなってきたヨガ教室で扇風機を回すならアロマも使ってみよう...

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寝違いの治療と予防は枕で！首・肩が楽に眠られる条件

寝違いの治療と予防は枕で！首・肩が楽に眠られる条件

2018/6/20 ヨガ, 姿勢, 肩こり

こんにちは。ボディ＆スマイル、整体トレーナーの日比です。前回、左の首を寝違えてから、またまた反対の右側も寝違えてしまいました。。 ...

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２０１８・６　ヨガ瞑想教室の予定【半田市】

２０１８・６　ヨガ瞑想教室の予定【半田市】

2018/6/7 ヨガ

最近なぜか新しい画像の投稿ができなくなってしまい、現在原因を調べているのですがもう少し時間がかかりそうです。コピーして貼り付けはでき...

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２０１８・５　ヨガ瞑想教室の予定【半田市】

2018/5/8 ヨガ

今月は連休がありましたので、2週目からヨガ教室が始まります。庭を眺めながらのヨガは外にいるかのようで、気持ちがいいですよ。 ...

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２０１８・４　ヨガ瞑想教室の予定【半田市】

2018/4/3 ヨガ

体が硬い方も楽しめる「ヨガ教室」のお知らせです。 2018年4月のヨガ教室予定 ■半田東郷ビル　　　ヘルシー...

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２０１８・３　ヨガ瞑想教室の予定【半田市】

２０１８・３　ヨガ瞑想教室の予定【半田市】

2018/2/27 ヨガ

体が硬い方も楽しめる「ヨガ教室」のお知らせです。 2018年3月のヨガ教室予定 ■半田東郷ビル　　　ヘルシーヨガ　3/1・8...

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大人気ヨガでけが急増という報道の裏側

大人気ヨガでけが急増という報道の裏側

2018/2/8 ヨガ

先日のテレビニュースでヨガでけがをする人が増えているので講師の指導を始めました、という話題がありました。 ht...

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