肩こり 一覧

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冷え性、肩こりの女性に足りないものは?

こんんちは。 半田・阿久比の「骨盤矯正専門」ボディ&スマイル代表の日比です。 4月になって暖かくなりまし...

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元気に営業中です

元気に営業中です

新店舗(ひまわりやなべ)への移転も済んで、2月29日より新たに営業をはじめています。 まだ必要最小限のものしか置いてま...

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冷えと疲れは体の危険信号

冷えと疲れは体の危険信号

病院に行くほどではないけれど 「手足が冷える」「なかなか疲れが抜けない」「腰が重だるい」 といった状態は体の危険信号です...

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妊娠や産後によく見られる腰痛とは

妊娠や産後によく見られる腰痛とは

妊娠しておなかが大きくなってくるとよくあるのが、 骨盤がおなかの重みで前に引っ張られて前傾していきます。 ...

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骨盤矯正+骨盤調整ヨガ

骨盤矯正+骨盤調整ヨガ

腰が重い、腰が痛む、 股関節が痛い、 坐骨神経痛でお尻や脚が痛いなど、 骨盤の歪みからおこる痛みや姿勢不良の改善に...

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肩こりのほぐし方

肩こりのほぐし方

肩こりは、運動不足や姿勢の悪さ、ストレスなどが原因で、 首や肩の周囲にある筋肉が緊張や疲労することからおこります。 ...

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